JBO竞博小米手环7支持5ATM防水级别。5ATM指的是3个大气压防水，也就是防水等级为 50 米。如果是日常的雨水等滴溅基本上没问题，但最好不要带入到浴室中，因为水蒸气十分容易进入到手环内部。
小米手环7使用了1.62英寸AMOLED屏幕，可视面积增加了25%，326ppi，标准版重量为13.5g，提供100全新表盘，120种运动模式，50米防水，新增全天连续血氧饱和度检测。NFC版支持全国300城市的公交地铁刷卡，还支持小爱同学智能家居远程操控。
小米手环7以及7NFC版主体内置系统表盘，更多表盘可以在Zepp Life/小米运动健康APP中进行下载使用，表盘样式可以在手环端和APP中更换。表盘市场中部分为动态表盘，在表盘市场中是有非常多的表盘可供选择，大家可以在上面下载使用，也可以通过自己在网上进行下载更换。
小米手环7/7NFC版的防水等级为5ATM。可以在淋浴、泳池游泳及浅滩游泳时佩戴，但不适用于桑拿和潜水。手环的触摸按键及触摸屏不支持在水下操作。当手环沾水后，请将表面水渍用软布擦干后再进行操作。
50米防水（5ATM）指的是在标准条件下的手环防水深度，50米防水说明手环在静止状态下可以承受50米水深的压力。
手环和手机处于连接状态下，手机端打开音乐播放器，开始播放音乐后，手环进入手环音乐界面JBO竞博，在手环上点击暂停按钮可以暂停播放，点击切歌按钮可以随时切换成上一首或下一首。点击音量“+” 与“-”可以调节音量。
目前支持市面上大多的音乐播放器，如系统音乐、酷狗、q q音乐、网易云音乐、酷我&酷我HD、虾米、荔枝、蜻蜓FM。
1、手环连接小米手机，需将小米运动健康APP开启通知使用权，才可使用音乐控制功能;
2、为了更好地使用手环来控制手机音乐播放，此功能需手机端开始播放音乐后，并保持后台运行才能使用。
1.小米手环7NFC版会监测运动能力的提升，看看你的运动能力是否有变好，最大强度的运动时所能摄入的氧气含量，能有效反映人体有氧运动能力。
2.检测运动量是否会超标，防止运动超标根据近7天EPOC（运动后过量氧耗），给出当前运动建议。
3.可以检测一下休息的时间，恢复时间:科学休息身体，根据单次运动的运动强度，给出运动恢复建议。
4.指导你怎么减脂增肌，训练效果:掌握训练效率，根据运动时的心率变化，将运动拆分为有氧训练和无氧训练，用训练效果指数﹐一眼Get训练效率。减肥难度，大不一样。
小米手环7Pro采用AMOLED 视网膜级全面彩屏，1.64英寸，AMOLED彩色方屏*实际尺寸依配置、制造工艺、测量方法的不同可能有所差异，请以实物为准。
AMOLED（英语:Active-matrix organic light-emitting diode，中译:有源矩阵有机发光二极体或主动矩阵有机发光二极体）是一种显示屏技术。其中OLED(有机发光二极体)是描述薄膜显示技术的具体类型:有机电激发光显示;AM(有源矩阵体或称主动式矩阵体)是指背后的像素寻址技术。AMOLED技术主要用于智能手机，并继续朝低功耗、低成本、大尺寸方向发展。
小米手环7NFC版在手腕上的小配饰，美观也不能忽视， 6 款高颜值TPU抗菌腕带，为你的每日穿搭提供更多可能性，配合风格全面的表盘种类，可休闲可运动可潮酷JBO竞博，你是什么风格，手腕上就是什么风格。
小米手环7NFC版的腕带有有静息白、夜跃黑、舒展蓝、悦活粉、冥思绿和活力橙这些颜色，此外还有特别款式迷彩款以及荧光色款。
小米手环7的标准版不支持语音助手（小爱同学），而小米手环7NFC版内置小爱同学。
【NFC版使用方法】手环表盘页向右划动进入小爱同学使用，小爱同学不支持语音播报，以文字的形式反馈在手环的屏幕上。
1、在手环左右滑动时，无小爱同学功能，可在APP端快捷应用入口中，查看语音功能是否隐藏，可更改顺序。
2、仅国内版手环支持小爱同学。在使用Zepp Life APO绑定设备，使用小爱同学，账号注册地必须是中国大陆地区，手机系统必须是中文简体。
1、无需拆卸主体，将两个带有金属触点的一端接入专用充电座，然后将充电线毫安时以上的标准USB充电头中。
2、可以使用移动电源充电，但手环充电时电流较小，使移动电源充电可能会误认为已充满，从而断开手环充电电流，可能出现手环充不满的问题，故不建议使用。
3、刚收到手环无法开机，可能是手环电量耗尽处于关机状态，需先充电5分钟左右才能开机使用。
